Személyre szabott életvezetési tanácsadás segít megtalálni és elérni az ikigai állapotát. Egyéni foglalkozások során a te személyes igényeidre és céljaidra fókuszálunk, hogy megtaláljuk a legjobb megoldásokat és módszereket a testi, lelki és szellemi jólét eléréséhez. A csoportos foglalkozásokon pedig lehetőséget nyújtunk a közösségi élményekre, ahol támogathatjátok egymást és együtt tanulhattok új technikákat és módszereket az életminőség javítása érdekében.

Ezek a csoportos alkalmak különösen hasznosak lehetnek azok számára, akik szeretik megosztani tapasztalataikat és tanulni másoktól. Mind az egyéni, mind a csoportos tanácsadások során célunk a stresszkezelés, az önismeret növelése és az egészséges életmód kialakítása.